Stres iş hayatında sıklıkla karşılaştığımız bir sorundur. Stresi azaltmaya yönelik tüm çabalar olarak tanımlanan stres yönetimi, herkesin uygulaması gereken bir yöntemdir ve stresin kaynağını bulmakla başlar. Uzman Psikolog Gülşah Beştav bizlere stresimizi azaltmak için uygulamamız gereken stratejilerden, yaptığımız hatalara kadar birçok açıdan stres yönetimini anlatıyor.
Bunu İzlediniz Mi?
İş Hayatında Başarılı Olmanın Yolları Nelerdir?
İş Hayatında pek çok alanda başarı yakalamış olabiliriz ancak bu konuda önemli hususlardan bir tanesi insan ilişkilerinde ne derece iyi durumda olduğumuzdur. Yönetim ve Eğitim Danışmanı Kerem Şenoğlu bu konunun ciddiye alınması ve şayet eksikse bir an önce geliştirilmesi gereken bir konu olduğunu özellikle belirtiyor. İş hayatında başarılı olmanın yolları nelerdir? ..
